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商品訊息功能:

商品訊息描述:

CASIO卡西歐 商務男士不鏽鋼太陽能手錶

非買不可的理由

★日本平行輸入

★礦物玻璃鏡面

★日期顯示，不鏽鋼錶帶

★日常生活防水
★非人為因素損壞，憑保固卡保固一年

【CASIO卡西歐】 商務男士不鏽鋼太陽能手錶卡西歐經營理念為「創造貢獻」。提供前所未有功能的嶄新商品，並為社會帶來貢獻之意。
具有嶄新功能的商品能為人類的生 活帶來幫助與社會進步。意即為多數人帶來歡樂，產生新文化的來源。
若新的產品普及，便能產生新的市場，衍生種種的周邊產業。卡西歐透過提供這樣的產品與服務，側面來為社會帶來貢獻。






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商品規格:

．礦物玻璃crazy mike 瘋狂賣客．日常生活防水．錶殼/表圈：離子鍍．不鏽鋼錶帶．三重折疊扣瘋狂賣客評價．太陽能．日期顯示．尺寸：45 × 38 × 10 mm．重量：94 g瘋狂賣客

原產地

中國

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內容來自YAHOO新聞

超簡單！2拉伸動作，雕塑手臂線條

養出好身材：運動前1小時吃麵包、香蕉，結束喝豆
漿

【早安健康／翁浩雯編譯】炎熱的夏天到了，迫不及待地想要穿著無袖上衣或背心，讓自己能夠涼快一點嗎？但是很多人難免會覺得露出手臂有些不安──因為手臂上好像多了一些令人困擾的掰掰肉！

別擔心，你只要做兩個簡單又快速的運動，就能夠增強手臂的肱二頭肌，讓你一整個夏天都能夠自信穿著無袖背心，輕鬆出門！

首先，請先選擇一條至少5呎（約150公分）的彈力帶，每周做三次以下這些動作，但每次運動請記得間隔一天。

一、單臂推撐

1.左半身躺在地上，左手放在右肩膀上。將右手放在胸前的地板上，手指朝著頭的方向，膝蓋微彎。

2.當右手撐住，推地抬起身體約5～10公分，小腹和胸部肌肉一邊用力縮緊，再慢慢放下。重複動作10次之後，再換邊。

二、法國式推舉

1.雙腿站立，右腳比左腳在前約2英呎（約5公分），但不要固定住膝蓋。左腳踩在彈力帶的中間位置上，兩手分別從背後抓住彈力帶的末端，彎曲手肘在耳朵兩側，手則維持在頭的後方。

2.慢慢伸展手臂舉過頭頂，手臂一直保持在耳朵的兩側。接著慢慢回到開始動作。右腳在前做15次，接著換成左腳在前，右腳固定彈力帶，重複動作15次。

注意：不要讓背部變成弓箭型，或是頭跟手臂往後傾斜。

【延伸閱讀】

養出好身材：運動前1小時吃麵包、香蕉，結束喝豆漿

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/超簡單-2拉伸動作-雕塑手臂線條-040130752.html

內容來自YAHOO新聞

花神祭再現 無垢經典舞出慢美學

（中央社記者郭奕舒、羅廣仁台北18日電）無垢舞蹈劇場再現暌違舞台十年的舞作「花神祭」，以「慢」的美學呈現編舞家林麗珍對土地情懷。

「花神祭」宣告記者會今天在國家戲劇院舉行，無垢舞者鄭傑文和吳明璟特別演出「花神祭」中「春芽」部分，肢體語言道出「慢」的美學。無垢舞蹈劇場藝術總監、編舞家林麗珍表示，「在現在快速發展之下，『慢』才能看得見自己，才能體會到其他生命的存在」。

林麗珍用了5年時間創作「花神祭」，她指出慢的美學的創作和土地有關係。林麗珍說，以前的社會對土地是有情感的，踩在泥土上會發覺土地是活的，舞者跳舞身體往下沉，就是抱有「恭敬」的心，對土地和別人的生命恭敬，才能活得更快樂。

「花神祭」共有「春芽」、「夏影」、「秋折」、「冬枯」四個段落，以抽象的百花、蟲獸行跡作為大自然存亡枯榮的表徵，傳達一種絕美與深沉的痛楚。林麗珍說：「『花神祭』就是痛至極致的美」。

「花神祭」自2000年首演後，陸續在法德義奧等國演出，並兩度受邀法國里昂國際雙年舞蹈節，9月17日至20日將於國家戲劇院演出，原預計演出三場，票券開賣後就現搶購熱潮，在觀眾要求下陸續增加兩場次表演。1040818

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/花神祭再現-無垢經典舞出慢美學-122953632.html

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