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內容來自YAHOO新聞
赴教部廣場 在野黨溫情喊話
立法院朝野黨團針對課綱爭議,達成共識。民進黨和台聯黨立法院黨團總召到教育部廣場,向反課綱群眾表示和大家立場一致,會繼續努力,更溫情喊話「希望有一天,看到大家出關播種。」(陳映竹報導)
為化解課綱僵局,立法院朝野協商達成兩點決議,且不開臨時會。反課綱學生得知消息後十分不滿,會後,民進黨立法院黨團召集人柯建銘和台聯黨團總召賴振昌雙雙到教育部廣場,說明他們已經盡力了。
柯建銘指出,他參加過的朝野協商超過500場,現實就是國民黨佔多數,拒絕召開臨時會,要解決問題不是要爭你死我活,希望教育部能照立院決議,一步步往前走,「黑箱課綱問題我們鍥而不捨,希望有一天看到大家出關播種,未來時日我們絕對和大家站在一起。」
賴振昌說,颱風馬上就要來了,學生還在街頭,不能一直讓學生站在反課綱第一線,朝野協商結果也算是符合大人接手的期待。民進黨立委陳亭妃表示,黨團協商結論要求教育部重新啟動審議程序,學生們已經寫下民主一頁,立法院會繼續監督教育部。
立委們溫情喊話,暗喻抗爭行動要適時退場,對此,反課綱學生代表回應,能理解在野黨釋出的誠意,學生們將討論後續該怎麼行動。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/赴教部廣場-在野黨溫情喊話-103655227.html
內容來自YAHOO新聞
芝麻何首烏救白髮,敲膽經竟也能找回黑髮!
【早安健康/曾啟翔整理編輯】擁有一頭烏黑亮麗的秀髮,是許多人心中的小小願望,但往往事情不盡人意,到了一定的年紀,頭髮都變得斑白,甚至現在許多青少年都出現了「少年白」的症狀,年紀輕輕卻一頭白髮,今天早安健康就要來教你,如何藉由飲食找回你烏黑的秀髮。
中醫認為,少年白是因為肝腎不足、氣血虧損所導致的現象,所多吃養血補腎的食物,便能有效舒緩症狀,因此不妨試試由「何首烏」製成的「首烏芝麻糊」。
首烏芝麻糊
1、取何首烏100克洗淨,放於鍋內蒸30分鐘;將蒸軟的何首烏取出,切成薄片,再放入鍋中煎煮1小時。
2、取50克黑芝麻炒熟,放入盛有何首烏的鍋中煮10分鐘;放涼後,加入30毫升蜂蜜,將所有材料調勻即可。
3、每日早晚各吃50克首烏芝麻糊,持續兩個月就會有明顯效果。
明朝時的名醫李時珍認為,何首烏能「養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏鬚髮,為滋補良藥」;黑芝麻中也含有大量的脂肪和蛋白質,常食用可以令頭髮烏黑光亮,兩者搭配再一起,安全無副作用,不僅能令少年白轉黑,還可以延年益壽、抵抗衰老。
此外,平常也可以泡何首烏茶來喝,這款茶可以紓解鬚髮早發、失眠等症狀,也能預防白髮喔!
除了喝何首烏茶外,每日敲敲膽經也可以有效舒緩少年白的現象喔!
具體做法為:坐在椅子上,一條腿放在另一條腿上,然後從大腿外側與盆骨交接處的環跳穴(側臥屈股,股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3接點處)開始敲,往膝蓋方向的風市穴(位於大腿外側的中線上,直立垂手時,中指尖處)、中瀆穴(在大腿外側上,股外肌與股二頭肌之間)、膝陽關穴(在膝外側,當股骨外上髁上方的凹陷處)、陽陵泉穴(位於膝蓋斜下方,小腿外側的腓骨小頭稍前凹陷中)四個穴位點敲,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各50次,也就是左右各200下。
由於大腿肌肉和脂肪都很厚,因此敲打時可以用拳,要稍用力,才能刺激穴位,敲膽經可以促進膽汁分泌,提高人體對營養的吸收能力,為人體的造血系統提供充足的養分,此外敲膽經還可以抑制頭髮分泌油脂喔!
頭髮乾枯怎麼做?試試看芝麻油吧!
抹芝麻油
1、取適量芝麻油,均勻地塗抹在頭髮上,最好連頭皮一起抹。
2、再用熱毛巾悶20分鐘,給頭髮吃一頓「營養餐」,然後按照一般的洗髮步驟將頭髮清洗乾淨,每週1~3次即可。
芝麻油含有大量的維生素E,有助於頭皮的血液循環,對頭髮有良好的滋潤作用,芝麻油中還含有亞麻酸,維生素E與其同時存在,能防止亞麻酸被輕易氧化,而亞麻酸可以軟化血管,使血液流通更加順暢,加速頭皮吸收營養物質。
提醒各位女性朋友,千萬不要因為白頭髮而感到灰心喪志,只要按照上述的步驟做,你也能夠找回烏黑亮麗的秀髮!
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白髮越來越多?試試首烏紅棗粥,補血護肝腎
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/芝麻何首烏救白髮-敲膽經竟也能找回黑髮-033929194.html
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